Cuidando la vida y el planeta

Monográfico “Pickles para fortalecer el sistema inmune”

Los pickles son encurtidos que están hechos con verduras, agua y sal básicamente.
Además de ser deliciosos y contrarrestar nuestro deseo de dulce, nos ayudan a mejorar la flora intestinal y tonificar el hígado, estimular las funciones digestivas alcalinizar el cuerpo y fortalecer nuestro sistema inmune.
Son ideales tras tomar antibióticos o en la recuperación de cualquier enfermedad.

Monográfico “Algo más que postres sin azúcar”

El sabor dulce es uno de los más que más necesita nuestro organismo. El problema es que se ha asociado dulce con azúcar refinada y eso ha llevado a un abuso de este alimento. Así mismo, en nuestra cocina mediterránea no se le ha dado importancia a este sabor en los platos diarios, y el dulce se ha identificado con el postre o con la merienda.

Curso de alimentación energética y vegana para el verano

En verano trabajaremos en especial alimentos de temporada que transformen la apatía y pesadez en alegría y lucidez, potenciando la energía del corazón, aparato circulatorio e intestino delgado, que son los órganos que hay que nutrir en esta estación del año.

Si el amor es libre, ¿por qué nos encadena?

El amor es libre, no en el sentido que algunos piensan, sino en un sentido más profundo. Libertad no significa por ejemplo que puedes ser infiel en tu compromiso de amor de pareja. Libertad significa que puedes abrazar al otro y a la vez soltarlo para que desde su amor pueda abrazar a más personas fraternalmente.