Cuidando la vida y el planeta

Categoría de Actividades: Mindfulness

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¿Puede ser el ego nuestro amigo?

El ego tradicionalmente se le ha considerado como un aspecto negativo de nuestra personalidad. Sin embargo, aunque el ego es imperfecto, en realidad no es bueno ni malo, y podemos convertirlo en un aliado al servicio de nuestro «yo auténtico» potenciando nuestro camino de autodesarrollo y conducirnos de este modo a vivir una vida plena llena de sentido, lo cual constituye una revolución interior que puede contribuir a un mundo mejor.

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Cine Fórum sostenible: «Mañana»

“Mañana” es un documental por los cinco continentes buscando ideas y personas innovadoras que luchan contra el cambio climático.

La idea es comprender mejor los retos que nos presenta el cambio climático en el mundo, cómo podemos contrarrestarlo, sus consecuencias, y comprometernos para juntos rescatar un proyecto que humanice el mundo conectándonos con la naturaleza en un vinculo de amor y respeto.

El cine Forum consiste en ver la película y luego abrir un rico debate entre nosotros.

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ACTIVIDAD EN GRUPO

Cocina y apasiónate con la proteína vegetal

En este taller teórico-práctico (presencial), te invitamos a sumergirte en el emocionante mundo de las proteínas vegetales y explorar cómo pueden transformar tu cocina y tu bienestar. Aprenderás a preparar deliciosas recetas basadas en ingredientes naturales, y descubrirás cómo aprovechar todo el potencial nutritivo que ofrecen las proteínas vegetales.

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ACTIVIDAD EN GRUPO

Monográfico «Pickles para fortalecer el sistema inmune»

Los pickles son encurtidos que están hechos con verduras, agua y sal básicamente.
Además de ser deliciosos y contrarrestar nuestro deseo de dulce, nos ayudan a mejorar la flora intestinal y tonificar el hígado, estimular las funciones digestivas alcalinizar el cuerpo y fortalecer nuestro sistema inmune.
Son ideales tras tomar antibióticos o en la recuperación de cualquier enfermedad.

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ACTIVIDAD EN GRUPO

Monográfico «Algo más que postres sin azúcar»

El sabor dulce es uno de los más que más necesita nuestro organismo. El problema es que se ha asociado dulce con azúcar refinada y eso ha llevado a un abuso de este alimento. Así mismo, en nuestra cocina mediterránea no se le ha dado importancia a este sabor en los platos diarios, y el dulce se ha identificado con el postre o con la merienda.

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Tú eres SoySol

Si has perdido la confianza en el ser humano o incluso en ti mismo, nosotros venimos a decirte que creemos en ti. Nuestro sueño es posible.